6.Apr’09, SW: Blues – Teil II

Heute ging weiter bei Johnny und Mirijam mit Blues, zweiter Teil. Zuerst haben wir die Schritte von letzter Woche wiederholt. Fokus lag verstärkt auf

  • Körperhaltung: Schultern nach hinten, Kopf hoch
  • Bewegung: Körper bewegt sich zuerst, dann Füsse, ähnlich den natürlichem Laufen, kein Bounce
  • Führung: Handballen wie auch vorderen Handteil auf/oberhalb Schulterblatt, Bizpes F/L haben leicht Spannung.

Danach gings weiter mit Dips/Bounce: In den stops leicht in die Knie gehen (oben nach unten), bzw. auch umgekehrt. Aufpassen dass man den Bounce aber nicht beim weitertanzen beibehält.

Das passt dazu:

Von tobiDieser Eintrag wurde veröffentlicht in Kurse und getagged ,
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