18.Mrz’09, NSG: SO Outside Turn, Ellenbogen catch, Swing out

Heute haben uns Marei und Ole einen besondere schöne Variante des Swingouts gezeigt: Los gehts mit einem regular Swing Out mit abschliesendem Outside Turn. Doch anstatt jetzt die re F Hand zu greifen, gleitet L entlang des F Arms bis zum Ellenbogen und führt einen Backstep mit leichter links Drehung. Dadurch dreht F re am L vorbei und man gelangt wieder in SO position auf 4, fürht nun wie gewohnt den letzten Teil, so dass man wieder in die offenen SO Position gelangt.

Auch wenns dringend nötige gewesen wäre, hab leider kein Video dazu gefunden – wie heisst die Figur??

By tobiThis entry was posted in Kurse and tagged , , ,
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