12.Jan’09, SW: Swing Out Variationen II

SW Swingkurs am Mo. 12. Jan’09 mit Marei und Lars, was geschah: Swing Out Variationen II

Weiter gings mit Swing Out Variationen:
Right Kick (7+8), Left Kick (1+2) mit Strecht dazwischen, versch Kick Richtungen. Dazu wieder dieses
tolle Video:

Danach gabs noch unterschiedliche Variationen für Leader und Follower.
Leader Part: – Slide mit Footchange auf links.
7: Gewicht links, rechts leichter Kick nach vorne für Schwung:
8: Rechts nach hinten kicken, Schwung für Slide auf links nutzen.
1: Recht wieder nach vorne auf Ferse aufsetzen
2: Freeze
3: Trpl step…

By tobiThis entry was posted in Kurse
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